بذر کتان یکی از پرخاصیتترین دانههای گیاهی است. اکنون که بیشتر افراد به مراقبت از سلامتی خود روی آوردند و آگاهی بیشتری از غذاهایی که مصرف میکنند دارند، تخم کتان محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. جای تعجب هم نیست زیرا این ماده غذایی فواید زیادی برای سلامتی و تناسب اندام …
توضیحات بیشتر »